Δες τη θετική πλευρά της ζωής!

0

Κάνουμε 60,000 σκέψεις την ημέρα που συνήθως είναι ίδιες με αυτές που κάναμε χθες ή προχθές και μάλλον θα τις επαναλάβουμε και αύριο. Οι περισσότερες είναι αρνητικές, περιέχουν αμφισβήτηση για τον εαυτό και απαισιοδοξία για το μέλλον. Είναι αδύνατο να κάνουμε συνεχώς θετικές σκέψεις αλλά τουλάχιστο ας περιορίσουμε τις αρνητικές. Πρέπει να αποκτήσουμε επίγνωση των σκέψεών μας και μόλις αντιλαμβανόμαστε ότι πάει να σχηματιστεί μια ανεπιθύμητη σκέψη τη «διατάζουμε» να διαλυθεί και να εξαφανιστεί από το ενεργειακό μας πεδίο. Διαφορετικά αποκτά σιγά σιγά «υπόσταση», δηλαδή από λεπτοφυής ενέργεια γίνεται μέρος του εγώ μας και της καθημερινότητάς μας.